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我的家务小妙招～快乐（海淀区北蜂窝西路疏通洗菜池小妙招）
#我的家务小妙招# #我的家务小妙招# 一、一心二用，统筹安排时间 拖地时一边塞上耳麦听书或听课件。我建议女性多拖地，拖地是个全身运动，可以减肥。等待菜熟的过程中一边练瑜伽健身。二、节能环保，变废为宝 燃气罩上搁一个聚火圈，防风又节能，小东西，大作用，小投入，大回报，我原本是在拼多多为了使用优惠券拼单时无意中发现才随便买的，几块钱一个，买来后才发现很聚火防风，即便我开着窗户炒菜，外面突然有大风刮来，火苗也不会摇摇晃晃乱窜，火力也更旺，炒菜提速还节能，真不错。 洗脸水冲厕所，洗菜水浇花，还有喝剩的茶叶水，过期的豆浆与牛奶，酸奶杯洗洗浇植物，不仅长势旺盛，还不用额外花钱。三、发动家人一起干，责任到人 一个人干家务怎么也干不完，做起来特没劲，长此以往难免怨声载道引发家庭矛盾，若是不工作专门干家务还差不多，女人若要上班还要包揽家务，就会感觉心理不平衡，心力交瘁，于是责任到人，谁也不能闲着，就拿一顿饭来说，老公买菜炒菜，小孩洗菜配菜，我刷碗，若谁有急事另当别论。你扫地我拖地，你洗衣服我来晾，马桶我负责刷，垃圾你负责扔，谁也不能做甩手掌柜，坚决抵制男人下班回到家，沙发一躺玩手机，尤其是生儿育女多头顾的上班族女性，男人想偷懒，门儿都没有。四、让家务变得更快乐 洗碗时一边放着自己喜欢的音乐或舞蹈，把手机搁在厨房墙壁上的手机架上，看着歌舞追着剧赏心悦目，听着歌儿沉浸似的体验仿佛随歌声一会儿去到了大草原，一会又穿越到古代古风中，全然忘了一天工作的疲劳与洗碗的枯燥。再不时张望一下窗外的景色，颈椎视力也得到调节，手中的碗筷飞快转动，不知不觉已洗完。五、多蒸煮，少煎炸 蒸煮的菜一般容易做，

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油脂少，热量低，只要提前准备好配料，常常美味可口，营养丰富，灶台也

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不弄脏，不用守着灶台转圈圈，火一点，盖子一盖，到点就能吃。比如剁椒鱼头

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，黄鱼雪菜，白切鸡，娃娃菜蒸腊肉，蒜蓉粉丝等等都不错。 六、一锅蒸二菜 高

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