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昆仑穴——调理“脚踝（老昆仑串疏通管道24小时在线）
昆仑穴为五输穴之一，足太阳膀胱经之经穴，五行属火。昆仑穴位在踝后、跟上，外踝高起，如高山突出，穴在其后，故名。在古代的《医书入门》中还记载道：“背曲杖行之人，针两足昆仑，能够投杖而走” 之说。由此可知昆仑穴对调理“腰、腿和颈背部脊椎相关疾病”具有很好的疗效。今天和朋友们一起学习昆仑穴的临床应用。 1.调理脚踝扭伤：昆仑穴于外踝部，能发挥其近治作用，舒筋利节，治疗下肢局部病症。生活中我们大都有过崴脚的经历，崴脚后局部往往出现红肿热痛的临床表现，稍一活动便疼痛难忍，当然首先我们需要进行拍片，排除骨折后小时内应该冷敷处理。一般来说小时后局部可以用红花油外擦，扭伤后一周左右我们还可以选择昆仑穴进行按揉。由于昆仑穴位于脚踝部位，所以按揉该穴位可以改善局部的血液循环，促进崴脚的康复，缓解疼痛。另外长期坚持按揉昆仑穴，还能使我们的脚踝强壮有力，避免损伤。 2.调理足跟痛: 足跟痛又叫跟骨痛，是由多种原因引起的跟骨面疼痛，足跟是人体负重的主要部分，多与劳损和退行性病变有密切关系，过重及过度负重或长时间行走者是易发此症的高危人群。人到老年，足部血管弹性减低，影响供血，足跟受凉受冻，也可以引起足跟痛。中医在调理足跟疼痛方面颇有优势，昆仑穴经临床实践证实可调理各种原因引起的足跟疼痛，原因在于昆仑穴为足太阳膀胱经五输穴的经穴，具有“通阳解表、理气通络”的作用。经常刺激昆仑穴，能够强腰膝，增强下肢肌肉力量，以缓解足跟痛的症状。 3.调理脊柱侧弯：生活中有一个很常见的现象，就是新买来的鞋子，我们穿一段时间以后，会发现鞋跟出现磨损，

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而且磨损的部位往往倾向于一侧。很多朋友并不在意这个问题，事实上从这些生活细节可以发现

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一个大问题，那就是我们的脊柱很可能存在不平衡的现象，以至于走路的时候会不自觉地偏向某一侧

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，这时候就造成了磨损的不均衡。长时间的脊柱失衡会对小腿造成了压迫，小腿容易出现酸痛疲劳的症状，而 　　

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